miércoles, 31 de julio de 2013

MULTIPLES REFLEXIONES: CHALLENGE VITORIA Y ¡ME VOY DE VACACIONES!

Hoy es mi último día de trabajo antes de tomar las vacaciones ¡Al fin!. Un año más tocarán un par de semanitas en Almería, para mí es un sitio especial, siempre que podemos vamos, hay muchas etapas muy importantes de mi vida que sucedieron allí, pero eso ya os iré contando en otro capítulo ;).
Los entrenamientos van como esperamos, empezamos la semana pasada con las semanas de “carga” y a nivel físico voy respondiendo bien, estoy contento.

La Challenge Vitoria del pasado fin de semana me ha dejado un poco “tocado” ….mentalmente. A pesar de lo bien que se ha oído hablar de la prueba, dos de mis amigos que competían no pudieron finalizarla. Diego, también con EM, por una avería en la bici, y Ricardo por el “hombre del mazo” en la carrera a pie. Mucha gente tuvo este percance, parece que el segmento ciclista fue bastante más duro de lo esperado por el viento  y a muchos les pasó factura y tuvieron que rendir cuentas unos kilómetros antes de llegar a meta.

Bueno, vamos a verlo por el lado positivo, todo son experiencias que suman y sirven para aprender, ¡yo así lo haré! 

En mi caso la hidratación y medir muy bien las fuerzas y el desgaste es muy importante, esta distancia no solo es una carrera física, es más incluso una carrera mental, hay que ir preparado y conocer muy bien tu cuerpo, aunque todos sabemos que esto no son matemáticas, trataremos de hacerlo lo mejor posible ;) 
 
Pues ya, ¡que me voy de vacaciones!. Prometo escribir mucho más a menudo a partir de ahora ¡Que empieza la cuenta atrás para CHALLENGE BARCELONA!
Mucho ánimo a todos los que estáis entrenando en estas fechas con la vista puesta en el Cto de España LD, y gracias a todos los que me seguís día a día ¡Es fundamental para mi saber que cuento con vuestro apoyo, que somos un equipo!
VAAAMOS!
 

jueves, 11 de julio de 2013

MULTIPLES COSAS QUE CONTAR

Lo primero de todo es pediros disculpas, se me ha a ido de las mano....el trabjo, la familia, los entrenamientos, las competiciones....me dejan muy poco tiempo para atender el blog...y eso que estaba avisado.."cuando hagas un Ironman no tendras vida"....doy fe....no puedes perder ni un minuto...

Estamos a tres meses de la prueba y los entrenamientos generales han dado sus frutos. el pasado sabado corri el Ican de Valladolid y lo hice a modo de test para comprobar ritmos y estado de forma y todo salio perfecto. como siempre mis marcas no se corresponden al esfuerzo y la dedicacion que le pongo en los entrenamiento....pero claro ya sabeis que cada uno tiene sus limitaciones...y yo soy bajito y de patas gordas...no podré olvidar nunca la emotiva entrada enmeta anunciada por el espeaker hablando del proyecto.

Hay una gran noticia, he obtenido la calificacion de triatleta Paralimpico!!!! Por lo que como afectado de EM se me reconocen las limitaciones que imponen la enfermedad a la hora de la practica deportiva. He tenido la oportunidad de competir como tal en un par de competiciones, de conocer a otros triatletas paralimpicos e incluso de subirme al podium en una prueba de las Series Mundiales!!!!!!...NO ESTAMOS SOLOS!!!

Aqui os dejo enlace del segundo video de nuestro proyecto:

http://www.youtube.com/watch?v=Sisit3wv64g&feature=c4-overview&list=UUTQcePkjNKigG93Wy_67qgw